家事のこと

 自分自身は健康のつもりですが、一体何が健康の主な原因だろうと考えますと、おそらく食事の部分が大きいように感じます。人並み以上に運動をしているわけでもないですが、睡眠も現役時代より十分にとっていますし、起床時間や就寝時間もどちらも早いですが一定しています。やはり健康の秘訣と考えられるのは食事ではないかと考えます。

食材はほとんど週一回配達されるものを使っています。食材には添加物が入っていないので賞味期限が短いのが多く、なるべく新鮮なうちに使っているようです。私は料理は作らないので専ら妻が作っていますが、複数の料理を一度に手際よく作るので食卓に並ぶのは早いです。もし私が作ったらおそらく3倍以上の時間がかかるでしょう。

我が家は不思議なことに妻が得意なことは私が苦手で、妻が嫌いなことは私は苦になりません。例えば茶碗洗いは私の仕事になることが多いですし、トイレの掃除や風呂釜の清掃は私の仕事になることが多いです。布団の上げ下げも同じですが、苦にならないので私が行っています。しかし、洗濯や物干しは大抵妻がやっています。つまり料理も洗濯も妻は好きなのです。